Mentaltraining

Mentaltraining verfolgt das Ziel, durch den gezielten, systematischen und bewussten Einsatz deiner Gedanken und deiner Gefühle, das eigene Ressourcenpotential optimal zu nutzen.

 

Mentaltraining ist eine ziel- und lösungsorientierte Methode zu einer bewussten und zielorientierten Lebensgestaltung. Es unterstützt dich dabei deine Ziele & Visionen leichter zu erreichen und stärkt dabei deine persönliche Wahrnehmung auf mentaler, seelischer und körperlicher Ebene.

 

Mentaltraining eignet sich optimal für

  • Lernblockaden
  • Stressbewältigung
  • Erreichen sportlicher Zielen
  • Prüfungsangst
  • Beziehungsprobleme
  • Selbstbewusstsein
  • uvm

 

Mentaltraining ist KEINE Therapie, es unterstützt dich dabei deine Selbstheilung zu aktivieren. Alles was du dazu brauchst, trägst du in dir, ich helfe dir dabei deine Kräfte zu finden & anzuwenden.

Preis pro Sitzung
€ 85,- (90min)

 

Termin: nach Absprache, jederzeit möglich

 

Kontakt: 0664 224 53 13 oder auszeit@knolln.at